Футумайчук Надія Михайлівна – лікар-косметолог медичного центру «Оксфорд Медікал»

 

Холодна пора у тандемі з неправильним доглядом призводять до маси проблем зі шкірою: сухість, тріщини, місцеве переохолодження, в’ялість. В першу чергу страждають найніжніші ділянки обличчя, а саме губи. Обвітрені губи, болючі кровоточиві тріщини, лущення на губах – кожен з нас знайомий з цією проблемою. Особливо страждають жінки, адже нанести улюблену матову помаду на потріскані губи – нереально і дискомфортно. Не варто й згадувати про неестетичну сторону.

Чому виникають тріщини на губах?

Як ми вже згадували, шкіра губ є неймовірно ніжною, тому зовнішні несприятливі чинники, такі як холод, вітер та  мороз сприяють зниженню кровопостачання, швидкому зневодненню та втраті поживних речовин. Це призводить до лущення шкіри, сильної сухості та появи тріщин. Тріщини можуть бути настільки глибокими, що може навіть розвинутися незначна кровотеча з губ. 

Не варто забувати, що тріщини є вхідними воротами для інфекцій, в тому числі умовно-патогенної флори, вірусу герпесу та ін.

Окрім того, не тільки холод є причиною тріщин, адже навіть влітку ми стикаємося із цим неприємним станом. Спровокувати розвиток тріщин можуть:

  • загальне зневоднення організму;

  • висока температура тіла;

  • розлади харчової поведінки;

  • гіпо- та авітамінози;

  • надмірна інсоляція;

  • куріння;

  • дефіцит заліза в організмі;

  • захворювання травного тракту;

  • неякісна помада, яка створює термоплівку на губах і не дає шкірі нормально дихати;

  • алергія на косметику.

Окрім того, тріщини на губах розвиваються через одну з найпопулярніших поганих звичок – частого облизування губ,особливо на відкритому повітрі. Зазвичай ми робимо це несвідомо, прагнучи зволожити губи. Але компоненти слини тільки сприяють швидкому пересушуванню губ. Тому зволожувати їх треба більш професійними методами, які ми розглянемо вище.

Як ліквідувати проблему тріщин на губах?

В першу чергу радимо відмовитися від звички облизувати губи, це в половині випадків дозволяє усунути проблему. Окрім того, візьміть собі за звичку кілька рутинних доглядових процедур, які дозволятимуть зберегти здоровий та красивий вигляд губ.

  • Порада №1 – ліквідація зневоднення. Сформуйте свій індивідуальний питний режим. Не варто пити 6-7 літрів води, сучасні технології зробили все замість вас. Скачайте на смартфон трекер пиття води, в якому ви можете внести дані про свій зріст, вік та вагу, що дозволить йому розрахувати вашу разову та добову дозу води. Трекер сам буде нагадувати вам випити відповідну дозу води.

  • Порада №2 – захист від холоду. Ховаючи губи у шарф та куртку, ви тільки створите зайвий парниковий ефект, який нанесе більше шкоди. До речі, за певний час ця звичка може проявитися небажаними висипаннями на підборідді та навколо рота. Краще застосовуйте спеціальний крем для губ або гігієнічну помаду. Вони забезпечують живлення та збереження тепла.

  • Порада №3 – викиньте усі помади, після яких у вас пересихають губи. Навіть якщо це дорогий для вас подарунок, він тільки завдає шкоди.

  • Порада №4 – перевірте засоби для вмивання та інші засоби догляду за шкірою. Якщо ви знайдете хоча б десь спиртовмісні речовини –  в жодному разі не користуйтеся цим.

  • Порада №5 – перевірте своє здоров’я. Загальний аналіз крові не вдарить по вашому бюджету, проте принесе багато інформації про ваш стан. Виявивши якесь відхилення, ви можете одразу проконсультуватися з лікарем.

  • Порада №6 – знайдіть 30 хвилин на консультацію косметолога. Лікар допоможе сформувати індивідуальний догляд та підібрати оптимальну для вас косметику, і в плані ціни, і в плані якості. 

 

Любі читачі! Піклуйтеся про свою красу та здоров’я і з часом ви побачите, що воно цього варте!Бажаю не стикатися надалі із проблемами тріщин на губах!