Консультують лікарі

«Здавалось би, ми тільки вчора шукали в мережі рецепт оригінальної куті, як сьогодні вже розпал літнього сезону. Кількість людей на вулиці посеред спеки сягає рекордних чисел, що прямо пропорційно кількості звернень за медичною допомогою» – зазначає заступниця головного лікаря медичного центру Оксфорд Медікал в Івано-Франківську, сімейна лікарка Ольга Луговська

Здавалось би, літо не є сезоном ГРВі, тоді чому ж кількість людей, які звертаються за медичною допомогою значно більша, аніж взимку? З якими проблемами звертаються до нас найчастіше і які заходи безпеки допоможуть запобігти проблемам зі здоров’ям?

«Як не дивно, але в топі серед звернень саме ті стани, з якими прийнято звертатися до терапевта або сімейного лікаря. Харчові отруєння, захворювання ЛОР-органів та респіраторні інфекції, загострення хронічних захворювань» – це навіть не половина проблем, які ми допомагаємо усунути щодня» - зазначає Ольга Василівна.

Добові коливання тиску та температур в літню пору робить організм людини більш вразливим до дій навіть банальних інфекцій. А давно забуті і не індуковані терапевтично хронічні захворювання знаходять шанс для повторної появи саме при різкій зміні умов.

Серцево-судинні захворювання

«Спека та різкі зміни температури – проблема №1 для пацієнтів із серцево-судинною патологією», - розповідає лікар кардіолог Микола Гойсан, - «Найчастішою проблемою є підвищення ризиків гіпертонічної хвороби, гострого порушення коронарного кровообігу. Під час спеки наш організм втрачає багато води за рахунок посиленого випаровування та потовиділення. Порушуються реологічні властивості крові, електролітний баланс. Пацієнти більш схильні до розвитку тромбозу.Лікування, яке отримують пацієнти пожиттєво з приводу хронічної серцево-судинної патології, в літню пору потребує корекції лікарем».

Як кардіолог, у такі періоди лікар вважає за потрібне порадити пацієнтам:

  • уникайте прогулянок надворі у періоди піку спеки: з 12:00 до 17:00;
  • обмежуйте вживання солі, вона сприяє розвитку набряків (за рахунок переходу рідини від клітин та судин в міжклітинний простір);
  • не забувайте про водний баланс: чиста питна вода без домішок та газів засвоюється нашим організмом найкраще;
  • контролюйте рівень артеріального тиску і коригуйте його при відхиленнях від вашої норми;
  • зважайте на такі симптоми як пекучий біль у серці, задишка, порушення свідомості, головні болі – не нехтуйте допомогою лікаря;
  • дотримуйтесь рекомендацій лікуючого лікаря: якщо вам призначений щоденний прийом антигіпертензивних/антиангінальних/антиагрегантів та ін. – приймайте строго по схемі, призначеній лікарем, за потреби – зверніться за корекцією.

Неврологічні захворювання

«Головний біль – типовий прояв впливу спеки на організм людини. Тепловий удар, гіпертонічний криз, загострення мігрені, нейропатії лицевого/трійчастого/потиличного нервів – це тільки частина станів, які призводять до головного болю у літню пору» - наголошує лікар невролог Марія Тачинська.

«Всіляким чином уникайте прямих сонячних променів! Не виходьте надвір із мокрою головою, навіть у період найбільшої спеки, навіть якщо трохи намочились у басейні. Спочатку ви не відчуватимете змін, але вже за кілька години постійний та нестерпний головний біль по ходу нерва докорінно змінить ваші плани під час відпочинку» - зазначає лікарка.

Вагітність і спека

Як не крути, та найбільш вразливими у літню пору є саме вагітні жінки. Незалежно від терміну вагітності, на жінку чекатимуть різні випробування: токсикоз, набряки, синдром неспокійних ніг, загальна втома та сонливість, порушення травлення, печія. Тільки уявіть, як переживати ці стани на пару зі спекою…

Лікар акушер-гінеколог Вікторія Деба зауважує: «Під час вагітності посилені ризики дегідратації: жінки обмежують воду, боячись набряків, втрачають багато рідини під час блювання при гестозах і окрім всього втрачають багато рідини через спеку. Особливо слідкувати за своїм станом необхідно вагітним жінкам, які в анамнезі мають захворювання нирок, діабет, судинні захворювання. Я наголошую на щомісячному плановому прийомі у ведучого акушера-гінеколога та дотриманні рекомендацій. Загальноклінічний аналіз крові для контролю основних показників, аналіз сечі для контролю рівня білка, за потреби УЗД плода та доплерографія плацентарного кровообігу – невід’ємні умови контролю стану вагітної»

Вагітним суворо протипоказано в спекотну пору перебувати увесь день під сонцем, вживати каву та інші напої, що затримують рідину в міжклітинному просторі, вживати продукти, які посилюють печію та викликають блювання. Завжди носіть з собою пляшку води та захисні аксесуари: капелюшок, окуляри, віяло.

Бережіть себе! А лікарі медичного центру працюють без вихідних, щоб завжди бути готовими надати для вас професійну медичну допомогу!