Как восстановить волосы после зимнего периода: лайфхаки от врача-косметолога

Федоришин Татьяна Васильевна

врач-косметолог

медицинского центра «Оксфорд Медикал»

Наступила пора, когда можно снять шапку и порадоваться блеском собственных волос на солнышке. Но возникает небольшая проблема, которая на самом деле станет для современных красавиц настоящей трагедией. После зимы волосы становятся сухими, тусклыми, выпадают в огромном количестве.

Поэтому возникает множество вопросов: что делать? Возможно стоит изменить шампунь? А может прикупить витаминов в аптеке? Или использовать «панацею» - конский шампунь? Давайте для начала поймем в чем проблема и в дальнейшем вместе найдем оптимальный выход из ситуации.

Почему волосы страдают в зимний период?

Зима - это именно та пора, во время которой волос подвергается значительной травматизации. Это обусловлено действием низких температур и сухого воздуха. Холодная температура не только повреждает сам волос, но и действует на корень. В первую очередь это касается тех, кто упорно не желает надевать шапку на улице. Сосудики открытых участков кожи, в том числе кожи волосистой части головы, спазмируются.

 Это приводит к уменьшению площади питания кожи и ее придатков (волос) и постепенной атрофии волоса. Как следствие, волос сухой, тусклой и впоследствии просто выпадает. Обычно в норме волосы выпадают каждый день, но за сутки в норме выпадает не более 50 волос.

Следующей причиной является дефицит полезных микроэлементов в организме человека. Пик данной проблемы приходится именно на период зимы и ранней весной. Вследствии недостаточного поступления витаминов и минералов с продуктами питания, возникают знакомые нам проблемы как гиповитаминоз, дефицит железа, кальция, цинка. А эти состояния в первую очередь проявляются на нашей коже и ее придатках.

Рекомендации по уходу за волосами

Рекомендую посмотреть несколько советов по правильному уходу, который позволит предупредить проблемы с волосами:

• Правильная температура воды. Не умывайте голову слишком горячей водой. Это приводит к чрезмерной активации сальных желез головы, что приводит к проблеме жирности волос. Также горячая вода раскрывает чешуйки, лишая волос гладкости и естественный блеск. Умывайте голову просто теплой водой, соответствующей температуре вашего тела.
• Не стоит покупать шампуни, этикетка которых подчеркивает, что этот шампунь и укрепляет, и восстанавливает, и питает, и лечит от перхоти, а также посуду вам дома помоет. Это все просто маркетинговый ход. Единственная функция шампуня - очищение кожи и волос от лишнего жира, пыли и эпидермиса.
• Каждый раз после мытья шампунем ополосните волосы и нанесите бальзам или кондиционер по крайней мере на несколько минут.
• 1-2 раза в неделю используйте маску для питания волос, можно использовать кокосовое масло или оливковое.
• Не травмируйте волосы, жестко вытирая их полотенцем. Чтобы просушить волосы, просто слегка промокните их.
• Старайтесь не пользоваться выпрямителями и феном. Если есть большая необходимость - старайтесь перед этим использовать термозащиту.

Мезотерапия - идеальный метод восстановления волос!

Достаточно часто к нам обращаются девушки с жалобами на ломкость и выпадение волос. Во время консультации одним из самых заданных вопросов является: «Какая процедура поможет восстановить волосы?»

Для начала стоит выяснить, что стало причиной проблем с волосами: гормональный дисбаланс, недостаток кальция или цинка, гиповитаминоз, инфекционные заболевания или др. Соответственно после решения проблемы для восстановления волос рекомендуем мезотерапию волосистой кожи головы. Данная процедура предусматривает инъекционное введение специальных витаминно-минеральных коктейлей в мезодерму.

Время наступления эффекта у каждого разный. В среднем нужно проводить 4-5 процедур с интервалом в неделю. Мезотерапия волосистой кожи головы является абсолютно безопасной и пользуется большой популярностью среди современных женщин благодаря непревзойденному эффекту!

Желаем вам всегда сиять как звезда!